当前位置:首页 > 产品 > 正文

如何和手机“抢”时间?

每到节假日来临,很多人都会在心里暗暗下决心:这个假期一定不能浪费过去,要好好学点东西,或者充分地休息一下。


但是,只要稍微闲下来,我们又总是忍不住打开手机,把时间浪费在浏览无效的信息上。


如何才能从手机那里“抢”回时间,专注地投入到真正有意义的事情上呢?


推荐给你这样4个小技巧。


1.设置一个勿扰时间段。


无论是购物支付、还是日常沟通,我们现在已经越来越离不开手机了,所以把手机一直关机这种做法,肯定不太现实。


怎么办呢?


可以设置一个勿扰的时间段,只在这一小段时间内关上手机或者设置成免打扰模式。


你可以先观察几天,看看哪个时间段找你的人最少,那你就可以选择这个时间段进行。或者你也可以把需要和人沟通的事情先在上午处理完,然后在下午的时候找一个时间段进行。


无论你选择哪个时间段,你都需要保证这个时间段别人不会打扰到你,或者你可以解释为什么接收不到信息。


只有这样,你才能能够拥有一段绝对“高效”的时间,专注做你想要做的重要事情。


2.用其他物件代替手机相应功能


除了娱乐,有时候我们看手机的确是为了一些正经的事,比如看看几点了,看看电子书,在备忘录里记录一些事情等等。


虽然初衷是好的,但一点亮手机,我们很容易就被其他事情吸引跑了,等到发现的时候,时间又被浪费掉了。


怎么办呢?


对于这些经常使用的手机功能,我们其实可以选择用其他的物品进行代替。


比如,想使用手机钟表功能,那不如买个手表或者闹钟;想使用手机“电子书”功能,那干脆买本纸质书;想使用手机“备忘录”功能,那就买个笔记本随身带着。


3.把浪费时间的软件“藏”在隐蔽的位置


有些软件会精心设置各种“陷阱”让你不停地刷下去,比如淘宝、微博、抖音等等。


我们只要看到它们,就会忍不住想要打开,而一旦我们进去后,就容易彻底沦陷。


怎么办呢?


不妨把这些软件“藏”在隐蔽的位置。比如,你可以把首页放上一些工具类或者学习类的应用,而这些娱乐性质的放在后面页的某个文件夹中。


你可能会说,这不是自欺欺人吗?我知道它们在哪里,我还是会打开它们呀?


是的,你可能还会打开,但是请相信,当打开的路径变得复杂了,你打开的频率肯定会比之前要少了。这样,无形中也就减少了一些时间浪费。


4.在你经常刷手机的地方放上书


床头、厕所、沙发等地方是我们经常刷手机的地方。


很多人觉得睡觉前后,上厕所,刚刚吃完饭的这些时间不属于“干正事”的时间,所以会刷刷手机“打发时间”,但是一旦拿起手机,就会无形中把玩的时间拉长。


比如本来上厕所只需要5分钟,结果带着手机就变成了30分钟。想着睡前看上5分钟手机就睡觉,结果看到了半夜3点……


怎么把这些时间“抢”过来呢?


建议在这些地方都放上一本书,想看手机时就打开书。相信我,这样做之后,无论是上厕所还是睡觉,你的效率都会得到极大提升。

本站文章部分来源于网友投稿或采集自互联网,如有侵权,请联系,本站将及时删除。 另也欢迎广大网友投稿发文!

相关文章:

  • iPhone 13产量骤减一成,疑与晶片供应不足有关
  • 旗舰机的配置,千元机的价格,这六款手机你值得考虑
  • 骁龙778G+5000mAh大电量,OPPOK9s正式发布,网友:这配置够用了
  • 小米12有望年底发布:2亿像素+首发骁龙898
  • 1500元内预算能入手到哪些性价比高的手机
  • [经典手机] 索尼爱立信K818:2007年320万自动对焦
  • 五千和两千的手机用同款处理器,选贵就是在交智商税?
  • 苹果6s可以还可以撑多久?实在找不到充足的理由换
  • 发表评论

    ◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。